1-الإفراط في تقشير البشرة:
الخطأ: تقشير البشرة بشكلٍ متكرّر أو باستخدام مقشّر قاسٍ.

الضرر: إزالة الطبقة العليا من خلايا البشرة، مما يُؤدّي إلى جفافها وتهيجها.

الحل: تقشير البشرة 1-2 مرات في الأسبوع باستخدام مقشّر لطيف.

2- إهمال تنظيف البشرة:
الخطأ: عدم تنظيف البشرة بشكلٍ كافٍ أو بطريقة صحيحة.

الضرر: تراكم الأوساخ والزيوت والخلايا الميتة على سطح البشرة، مما يُؤدّي إلى انسداد المسام وحب الشباب والرؤوس السوداء.

الحل: تنظيف البشرة مرتين يومياً باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتكِ.

3- عدم استخدام واقي الشمس:
الخطأ: عدم استخدام واقي الشمس أو استخدام واقي ذو عامل حماية منخفض.

الضرر: تعرّض البشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة، مما يُؤدّي إلى ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد وفرط التصبغ وسرطان الجلد.

الحل: استخدام واقي شمس ذو عامل حماية 30 على الأقل، كلّ يوم، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.

4. لمس الوجه بكثرة:
الخطأ: لمس الوجه بكثرة دون غسل اليدين.

الضرر: نقل البكتيريا والأوساخ من اليدين إلى الوجه، مما يُؤدّي إلى ظهور حب الشباب والالتهابات.

الحل: غسل اليدين بالماء والصابون بشكلٍ متكرّر، وتجنّب لمس الوجه قدر الإمكان.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل