عادات صباحية تساعد في السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم

نوع نمط الحياة الذي يعيشه الناس مهم، فيمكن أن يساعد بدء اليوم بالطريقة الصحيحة على تجنب الكثير من المشاكل لاحقًا في الحياة، هناك القليل من الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار، هي أنه يجب عليك التركيز على وجبة فطور جيدة وصحية ، والبقاء نشيطًا ، وتجنب الكافيين والتوتر خاصة إذا كنت تريد أن تحافظ على مستويات السكر فى الدم معتدلة. الماء هو أول وأهم ضرورة بمجرد استيقاظك، يساعد الماء في خفض مستوى السكر في الدم،…

"عادات صباحية تساعد في السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم"

دوري أبطال أوروبا.. ساديو ماني يعادل رقم محمد صلاح

عادل السنغالي ساديو ماني مهاجم فريق بايرن ميونخ رقم زميله السابق، قائد المنتخب الوطني ونجم ليفربول محمد صلاح في دوري أبطال أوروبا. وقص ماني شريط أهدافه بقميص العملاق البافاري في دوري أبطال أوروبا خلال مواجهة فيكتوريا بلزن. وسجل ماني في المباراة المقامة الآن بين فريقه بايرن ميونخ وفيكتوريا بلزن في الجولة الثالثة من دور المجموعات، ليرفع المهاجم السنغالي رصيده إلى 25 هدفا في دوري أبطال أوروبا، وهو رقم جعله يعادل إنجاز سبقه فيه 3 نجوم…

"دوري أبطال أوروبا.. ساديو ماني يعادل رقم محمد صلاح"

معيط: الاستثمار الزراعي والصناعي يتصدر الأولويات الرئاسية لتحقيق الأمن الغذائي لمصر

أكد الدكتورمحمد معيط ، وزيرالمالية، أن الاستثمار الزراعى والصناعي يتصدرالأولويات الرئاسية لتحقيق الأمن الغذائي لمصر، حيث نستهدف المضى فى تنفيذ استراتيجية زيادة الإنتاج المحلى من المحاصيل الاستراتيجية، وتقليل الاعتماد على الاستيراد، وتحفيز الصادرات المصرية،

"معيط: الاستثمار الزراعي والصناعي يتصدر الأولويات الرئاسية لتحقيق الأمن الغذائي لمصر"

محافظ القاهرة يطالب باجتماع أسبوعي بين النواب والمواطنين

أكد اللواء خالد عبدالعال محافظ القاهرة على رؤساء الأحياء ومديري المديريات بضرورة متابعة تطبيق الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا وعدم السماح بدخول أي موظف لمقر عمله أو مواطن لتلقي الخدمات الحكومية دون التأكد من حصوله على اللقاح، بالإضافة إلى الالتزام بارتداء الكمامات، مطالبا بالمزيد من الحملات لمنع تقديم الشيشة بالمقاهي.

"محافظ القاهرة يطالب باجتماع أسبوعي بين النواب والمواطنين"