وقدمت هيئة الدواء المصرية في انفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك 5 نصائح لمرضى الثلاسيميا تتضمن التالي:

-اتباع نظام غذائي صحي، وتناول البيض والتونة والسردين والسلمون، ومنتجات الألبان الغنية بالفيتامينات الضرورية لصحة العظام والدم. ​

-تجنب تناول الأطعمة الغنية بالحديد بدون استشارة الطبيب.​

-ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العظام والتقليل من فرص التعرض للكسور.​

-تجنب التدخين لحماية العظام وعضلة القلب والرئتين.​

-الحرص على النظافة الشخصية وتجنب الاختلاط بمن يعانون من الأمراض المعدية، واستشارة طبيبك بخصوص الحاجة لأخذ تطعيمات لأمراض، مثل الإنفلونزا، والاتهاب السحائي، أو الالتهاب الكبدي الوبائي.​

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل