التخطي إلى المحتوى
مشروب سحري للتخلص من آلام الركبة والمفاصل في 5 أيام
مشروب التخلص من آلام المفاصل

مع التقدم في العمر، يعاني بعض الناس من آلام في الركبتين، حيث تصبح الأربطة والأوتار أقل مرونة بسبب تأثير الجروح والإصابات المختلفة كما تقل كفاءة الغضاريف وسائل الركبة، ونقدم لكم هذا المشروب السحري الذي يساعد على تقوية أربطة الركبة وإزالة آلام المفاصل.

سوف يساعد هذا المشروب على المشي والجري بشكل أفضل وتخفيف الآلام، حيث يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية والتي لها خصائص مضادة للإلتهابات التي تقلل آلام المفاصل، كما أنه غني بفيتامين C، البروميلين، الماغنيسيوم والسيليكون والتي توفر الطاقة والقوة لجميع أجزاء الجسم.

المكونات

  • كوب من دقيق الشوفان.
  • 2 كوب من قطع الأناناس مقطع لشرائح.
  • 7 جرامات من القرفة.
  • كوب (250 مل) ماء.
  • 40 جرام عسل نحل.
  • 40 جرام من اللوز المسحوق.
  • كوب من عصير البرتقال الطبيعي.

طريقة التحضير

اطبخ دقيق الشوفان وأضف الماء الساخن ثم اتركه ليبرد قليلا، اخلط العسل والماء والقرفة واللوز مع عصير البرتقال، اعصر الأناناس وضفه إلى الخليك السابق وأضف الشوفان واخلط الكل جيداً، ويمكن إضافة مكعبات من الثلج والخلط الجيد مرة أخرى.

مع الإستمرار في تناول هذا المشروب لمدة أسبوعين، سوف تختفي تماماً آلام الركبتين والمفاصل، وسوف تستطيع أيضاً الجري بدون مشاكل.

المصدر: naturalhealingmagazine.net

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *